Rosengarten Bio 1001-Nacht-Porridge ungesüßt, 500g

Ein Frühstück wie ein Märchen aus dem Orient: Der 1001-Nacht-Porridge von Rosengarten kombiniert 70 Prozent Hafervollkornflocken mit Datteln, Aprikosen und Chai-Gewürz. Er ist ungesüsst und vegan.

1001-Nacht-Porridge ungesüsst: Hafer, Datteln, Chai

Neben den Haferflocken stecken 17 Prozent Datteln und 6 Prozent Aprikosen im Beutel, dazu gepuffter Reis und Reismehl. Das Chai-Gewürz besteht aus Ingwer, Zimt, Pfeffer, Kardamom und Nelken. Süss wird der Porridge nur durch die Früchte.

In Minuten zubereitet

Mit heissem Wasser oder Pflanzendrink übergiessen, kurz ziehen lassen, geniessen. Weil die Flocken zerkleinert sind, geht das rasch. Wer es kalt mag, weicht den Porridge über Nacht im Kühlschrank ein.

Je 100 Gramm liefert er 9,3 Gramm Ballaststoffe.

Bio aus der Minderleinsmühle

Die Zutaten stammen aus kontrolliert ökologischer Erzeugung. Hersteller ist die Minderleinsmühle in Franken, ein Familienbetrieb seit 1776, der unter der Marke Rosengarten Müesli und Porridges herstellt. Uns gefällt, dass hier die Gewürze selbst im Beutel sind, statt dass ein Aroma ihren Geschmack nachahmt. Ein Porridge für den ersten Schnee oder die Pause im Büro.