Hübner Multi-Mineral Aktiv-Komplex Pulver Zitrone

Ein Nahrungsergänzungsmittel als Pulver mit 19 Mikronährstoffen – Mineralstoffen, Spurenelementen und Vitaminen –, das in Wasser aufgelöst wird und nach Zitrone schmeckt. An der Entwicklung waren Sportwissenschaftler der Universität Freiburg beteiligt.

Die Zusammensetzung

Mineralstoffe: Calcium mit 500 mg je Tagesdosis (63 % NRV), Kalium mit 600 mg (30 %) und Magnesium mit 200 mg (53 %). Spurenelemente: Eisen, Zink, Kupfer, Mangan, Selen, Chrom, Molybdän. Vitamine: C mit 300 mg (375 %), dazu E, D, B1, B2, B6, B12, Niacin, Pantothensäure, Folat und Biotin. Calcium ist als Lactat und Gluconat gebunden, Magnesium als Citrat – organische Formen, die sich in Wasser gut lösen.

Wozu die Nährstoffe beitragen

Calcium, Magnesium, Niacin, Pantothensäure und die Vitamine B1, B2, B6 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei, Kalium zu einer normalen Funktion des Nervensystems. Eisen trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei sowie – zusammen mit Magnesium, Folat und Vitamin C – zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung. Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, Vitamin E dazu, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Zink trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei.

Spurenelemente im Detail

Zink und Selen tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, beide auch zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Kupfer trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zu einem normalen Eisentransport im Körper bei. Mangan trägt zur Erhaltung normaler Knochen und zu einer normalen Bindegewebsbildung bei, Chrom zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels, Molybdän zu einem normalen Stoffwechsel schwefelhaltiger Aminosäuren. Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haare und normaler Haut bei.

Was hinter NRV steckt

NRV steht für den Nährstoffbezugswert, den EU-weit einheitlichen Referenzwert der täglichen Zufuhr bei Erwachsenen. 100 % bedeutet: Die Tagesdosis deckt diesen Wert. Einige Angaben liegen hier deutlich höher – Vitamin C bei 375 %, Biotin bei 900 % –, was bei wasserlöslichen Vitaminen üblich ist, weil der Körper Überschuss ausscheidet. Andere bleiben darunter, etwa Selen mit 55 % und Zink mit 50 %.

Der Zucker – offen gesagt

An erster Stelle der Zutatenliste steht Rohrohrzucker, danach folgen Maltodextrin und Dextrose. Daraus ergeben sich 49 g Zucker je 100 g Pulver – bei der empfohlenen Tagesmenge kein Nebendetail. Zusätzlich süssen Steviolglycoside aus Stevia. Wer Mikronährstoffe ohne Zucker sucht, fährt mit Tabletten oder Kapseln besser; hier gehört der Zucker zum Konzept eines Sportgetränks.

Anwendung und Hinweise

Das Pulver löst sich in Wasser. Die Dosierung steht auf der Packung und in den Angaben zur Verzehrempfehlung; die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Anton Hübner, seit 1936

Hergestellt wird das Pulver von der Anton Hübner GmbH & Co. KG in Ehrenkirchen bei Freiburg, einem Familienunternehmen mit Tradition bis 1936. Es ist vegan, glutenfrei und laktosefrei. Wir bei greenist führen es, weil die Nährstoffkombination breit und die Deklaration vollständig ist – und sagen gleich dazu, wie viel Zucker dabei ist.