Sanatur Basenbad basisches Badesalz, 250 g

Ein Basenbad ist im Kern einfache Chemie: Salz, Natron und Soda verschieben den pH-Wert des Badewassers nach oben. Der Rest ist Zeit – und die sollte man sich nehmen.

Was im Basenbad steckt

Die Rezeptur kommt mit vier Positionen aus. Sodium Chloride ist Meersalz, Sodium Bicarbonate ist Natriumhydrogencarbonat – besser bekannt als Natron – und Sodium Carbonate ist Natriumcarbonat, also Soda. Die Mineralsalzmischung ist dem Verhältnis im Meerwasser nachempfunden. Als vierte Zutat steht Sodium Ferrocyanide auf der Liste, und das klingt dramatischer, als es ist: Es handelt sich um eine Rieselhilfe, die in Salz das Verklumpen verhindert. Wir nennen sie hier lieber beim Namen, als sie zu übergehen – ganz ohne Hilfsstoff kommt das Produkt eben nicht aus. Nicht enthalten sind dafür künstliche Parfüm- und Duftstoffe, Mineral- und Paraffinöle, Polyethylenglykol sowie Farb- und Konservierungsstoffe. Das Salz stammt aus Deutschland, das Produkt ist vegan und für jeden Hauttyp geeignet.

Die Dosierung hängt an deinem Wasser

Der Hersteller empfiehlt drei bis vier Esslöffel für ein Vollbad und einen Esslöffel für eine Fünf-Liter-Fusswanne, bei 36 bis 38 Grad und mindestens 30 Minuten Badedauer. Das ist ein guter Startwert – aber eben ein Startwert. Wie hoch der pH-Wert tatsächlich klettert, hängt von zwei Dingen ab, die von Haushalt zu Haushalt stark schwanken: vom Fassungsvermögen der Wanne, das je nach Modell zwischen 120 und 200 Litern liegt, und von der Härte des Leitungswassers. Bei sehr kalkhaltigem Wasser kann gut die doppelte Menge nötig sein, um denselben Wert zu erreichen. Wer es genau wissen will, misst beim ersten Mal mit pH-Teststreifen aus der Apotheke nach; üblicherweise wird ein Bereich um 8,5 angepeilt. Hat man die passende Menge einmal ermittelt, muss man nie wieder raten.

Ein praktischer Hinweis am Rande: Lässt man während des Bades heisses Wasser nachlaufen, verdünnt das die Lösung wieder.

Warmes Bad, kühles Bad

Warme Bäder dienen der Entspannung, kühle erfrischen und beleben – eine alte Bade-Faustregel, die sich hier gut anwenden lässt. Weil ein Basenbad mindestens eine halbe Stunde dauert, ist es ohnehin weniger eine Reinigung als ein Termin mit sich selbst. Die Haut fühlt sich danach samtweich an. Für Menschen ohne Badewanne funktioniert das Ganze als Fussbad genauso, nur eben im Kleinen.

Sanatur aus Singen

Hinter dem Badesalz steht die Sanatur GmbH in Singen am Hohentwiel, die seit 1983 mit natürlichen Rohstoffen arbeitet und neben Nahrungsergänzung auch eine kleine Kosmetiklinie führt. Geliefert wird in der Dose, nicht im Plastikbeutel. Eine kurze, nachvollziehbare Zutatenliste ohne Duftstoff-Cocktail ist der Grund, warum dieses Badesalz bei greenist im Sortiment steht.