Alle Eisen Produkte
Ein unverzichtbares Mineral: Eisen
Formen, Quellen und Kombinationen
Du findest bei uns eisen kapseln, eisen tabletten und eisen flüssig. Für pflanzenbasierte Ernährung eignet sich pflanzliches eisen; entsprechend gefragt ist eisen für veganer. Häufig kombiniert wird es als eisen mit vitamin c, eisen mit folsäure oder eisen mit b12.
Was Eisen im Körper leistet
EU-weit zugelassen sind für Eisen unter anderem diese Aussagen: Eisen trägt zum normalen Sauerstofftransport im Körper bei. Eisen trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Eisen trägt zur normalen kognitiven Entwicklung von Kindern bei. Weitergehende Wirkversprechen machen wir bewusst nicht.
Aufnahme, Dosierung und Abklärung
Zur eisen bioverfügbarkeit gilt: Die Aufnahme aus pflanzlichen Quellen lässt sich durch Vitamin C in derselben Mahlzeit verbessern. Angaben zur eisen dosierung stehen auf dem jeweiligen Produkt. Ob eisen für frauen anders zu wählen ist, hängt vom individuellen Bedarf ab. Fragen zu eisenmangel symptome gehören in ärztliche Hand – Eisen sollte nur nach Abklärung ergänzt werden.