BASIS Gelenke ABC Kapseln mit Glucosamin und Chondroitin

Sechs Stoffe in einer Kapsel, davon vier mit einer zugelassenen Aussage und zwei ohne. Wir sagen, welche welche sind.

Was drin ist

Je Kapsel 157 mg D-Glucosamin mit 83 Prozent Anteil, 112 mg Chondroitinsulfat-Natrium mit 90 Prozent, 45 mg D,L-Alpha-Tocopherolacetat mit 50 Prozent Vitamin E, 30 mg Ascorbinsäure, 22 mg Zinkgluconat, 8,72 mg Mangangluconat und 1,28 mg Magnesiumsalze von Speisefettsäuren. Die Hülle besteht aus Hartgelatine.

Die Tagesdosis

Zweimal täglich eine Kapsel mit etwas Wasser ergibt 250 mg Glucosamin, 200 mg Chondroitin, 60 mg Vitamin C (75 Prozent der Referenzmenge), 30 mg Vitamin E (250 Prozent), 5 mg Zink (50 Prozent) und 2 mg Mangan (100 Prozent).

Die vier mit Aussage

Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Knorpelfunktion bei. Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Zink trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei, Mangan zu einer normalen Bindegewebsbildung.

Die zwei ohne

Zu Glucosamin und Chondroitin gibt es keine nach europäischem Recht zugelassene gesundheitsbezogene Aussage. Beide sind natürliche Bestandteile von Knorpelgewebe, und beide werden seit Jahrzehnten in Gelenkpräparaten eingesetzt – aber die EFSA hat die eingereichten Anträge abgelehnt. Wir bei greenist nennen deshalb nur die Mengen.

Woher die Stoffe kommen

Glucosamin ist ein Aminozucker, der klassisch aus Krustentierschalen gewonnen wird; Chondroitinsulfat stammt üblicherweise aus tierischem Knorpel. Zusammen mit der Hartgelatinekapsel ist das Produkt damit nicht für Vegetarier geeignet.

Zur Vitamin-E-Form

Enthalten ist D,L-Alpha-Tocopherolacetat. Das Kürzel D,L steht für die synthetische Form; die rein natürliche trägt nur ein D. Beide sind zugelassen, die natürliche gilt als besser verwertbar.

Hersteller

Frei von Farb- und Konservierungsstoffen. Hersteller ist die NCM Nahrungsergänzung & Naturkosmetik GmbH in Oberhaching bei München.